الجوز :
نبات الجوز هو ما يسمى عين الجمل ، وهو احد المكسرات المفضلة عند معظم الناس ، ويحتوي نبات الجوز على نسبة عالية من البروتينات والالياف والدهون والكربوهيدرات ومضادات الاكسدة والطاقة والاحماض الامينية ، وفيتامين ا ، ب ، ج ، ه ، والنياسين والثيامين ، والاحماض الدهنية اوميجا 3 ، واوميجا 6 ، والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والمنجنيز والفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد .
عين الجمل
فوائد الجوز للحامل :
مقلل من الاصابة بامراض القلب عند الحامل .
مانع من تجلط الدم في الشرايين .
منظم لمستوى الكوليسترول في الدم عند الحامل .
مقلل من اصابة الجنين بالاكزيما والربو .
مساعد على نمو الجهاز العصبي للجنين .
مساعد على رفع نسبة ادراك وذكاء الجنين .
فوائد الجوز وخواصه الطبية :
مخفض لنسبة الكوليسترول الضار في الدم .
مساعد على زيادة هورمون التستيرون الذكري .
مقوي وواقي للعظام .
مرطب ومقوي للشعر .
مساعد على الانتصاب .
مخفض لنسبة الدهون الثلاثية في الدم .
واقي للجلد من علامات الشيخوخة .
مقوي للقدرة الجنسية عن الرجال .
واقي من تكون حصوات المرارة .
موسع للاوعية الدموية .
مقلل من الاصابة بامراض القلب .
مقوي للذاكرة .
مقلل من الاصابة بالاكتآب .
مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
مساعد على انقاص الوزن .
مضاد للسرطان .
مضاد للالتهابات .
الامراض التي يعالجها الجوز :
الاكتآب .
الجرب .
سيلان المهبل .
جفاف الشعر .
قشرة الرأس .
الاسهال
جروح الرأس .
فقر الدم .
القوباء الحلقية .
قرحة المعدة .
الاكزيما .
تساقط الشعر
0 التعليقات:
ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.