الجمعة، 3 أبريل 2020

هل يضرّ الكولسترول الموجود في البيض بصحَّة القلب؟

هل يضرّ الكولسترول الموجود في البيض بصحَّة القلب؟
تُشيرُ هذه الدراسةُ إلى أنَّ تناوُلَ بيضة واحِدة في اليوم، ضمن سِياق نموذجٍ من النظام الغذائيّ الصحِّي، ‏لا ‏يبدو أنَّه يزيد من خطر مرض القلب أو يُؤثِّر في الكولسترول الغذائيّ، ولكن لا يعني هذا أن تكون ‏البيضة ‏مُغمَّسة بالصلصة ومعها بسكويت مصنوع من الزبدة‎!".‎ أشارَت...

عشر نصائح مفيدة

 عشر نصائح مفيدة
    عشر نصائح مفيدة  1.إستهلاك العديد من الأطعمة الغنية بالألياف والخضار  واستبدال الخبز الأبيض بخبز القمح الكامل. 2.تفضيل الأطعمة التي تتمتع بمؤشر سكري منخفض على الأطعمة التي تتمتع بمؤشر سكري مرتفع. 3.إستهلاك ما يكفي من البروتين...

العلاج بالتغذية الطبية

العلاج بالتغذية الطبية
إن العلاج بالتغذية الطبية هو استخدام خدمات التغذية المحددة لعلاج مرض أو إصابة أو حالة. قدمته الجمعية الأمريكية للتغذية لتحسين تشكيل عملية العلاج التغذوي. يشمل تقييم الحالة التغذوية للعميل والعلاج الفعلي متضمن العلاج التغذوي، والاستشارة، واستخدام المكملات التغذوية المتخصصة....
Page 1 of 471234567...47التالي »