لمرضى القلب نصيحة مختصرة

الثلاثاء، 19 مايو 2015

لمرضى القلب نصيحة مختصرة

1:06 ص أضف تعليق



اسم الزيت  -  الاستعمال -  الجرعة 






الزنجبيل


·  يساعد في تنشيط الدورة الدموية

وقاية من تصلب الشرايين

ملعقة صغيرة يوميا

العكبر


·  الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين

·  يساعد في خفض الكوليسترول والشحوم الثلاثية

ملعقة صغيرة يوميا

الثوم


·  يساعد في تنظيم الدم

ملعقة صغيرة يوميا

جنين القمح


·  يقلل من مشاكل ضيق الأوعية الدموية وتصلب الشرايين

·  يقلل من الكوليسترول الضار

1-2 كبيرة بعدها كوب ماء قبل الأكل بربع ساعة يوميا

اوراق الزيتون + سمسم


·  يساعد الجسم على مكافحة تصلب الشرايين وأمراض القلب

ملعقة كبيرة يوميا

الخردل



·  مفيد للقلب وخصوصا في تصلب الشرايين

ملعقة صغيرة مرتين يوميا

ميرمية



·  خافض للشحوم والكولسترول

·  ومنشط للدورة الدموية

ملعقة كبيرة يوميا

كتان


·  يساعدك في التخفيف من الكوليسترول والشحوم الثلاثية

ملعقة صغيرة يوميا

0 التعليقات:

ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.